09-21 (09-18) SE AVVIKENDE TIDER

Funkygine

Bli sterkere, sprekere og sunnere!

Å få en sprekere og sunnere hverdag trenger ikke være hverken vanskelig eller uoverkommelig. Sammen med treningsblogger Funkygine vil vi i ukene fremover inspirere til økt treningsglede og sunn livsstil. Følg med!

[Les mer]

Tre veier til en mer aktiv livsstil

Publisert: 28.02.2018

Det er ikke så mye som skal til for å få en litt sprekere hverdag. Her er Funkygines beste tips til hvordan du med små grep kan få stor effekt.

Dette har du i treningsbagen

Publisert: 01.03.2018

Hva bør du pakke med deg til økten? Funkygine viser deg hvilke ting hun ikke klarer seg uten når hun skal på trening.

Sunne lunsjtips, helt enkelt

Publisert: 06.03.2018

Du trenger ikke ty til usunne kaloribomber for å få tid til en rask lunsj i en travel hverdag.  Sjekk ut Funkygine sine sunne alternativer for folk i farta.

Smarte dingser til hjemmetreningen

Publisert: 08.03.2018

I en travel hverdag er hjemmetrening løsningen for mange, og selv om du egentlig ikke trenger noe utstyr er det enda enklere å komme i form med noen smarte kjøp. Her er Funkygines tre favorittdingser til hjemmetreningen!

Tre øvelser for deg med dårlig tid

Publisert: 15.03.2018

Er det vanskelig å få skvist inn nok trening i hverdagen? Disse tre øvelsene er løsningen for deg som sliter med trening i tidsklemma.

SE ALLE EPISODER

Tre veier til en mer aktiv livsstil

Dette har du i treningsbagen

Sunne lunsjtips, helt enkelt

Smarte dingser til hjemmetreningen

Tre øvelser for deg med dårlig tid